KiEBiZ e.V. - Kinder- und Erwachsenen-BildungsZentrum
KiEBiZ e.V. - Kinder- und Erwachsenen-BildungsZentrum

Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene

 

Sa 26.05.18 (8x)

Weitere Samstagstermine: 09.06., 23.06., 07.07., 14.07., 21.07., 28.07. und 04.08.18

jeweils von 9.30 - 10.30 Uhr

Kosten: € 72,-- (max. 8 TN)

 

Yoga ist ein willkommener Ausgleich zum hektischen Alltag für Jedermann. Yoga wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus. Jeder der Yoga regelmäßig praktiziert, wird schon bald von den positiven Auswirkungen für Haltung, Flexibilität und ein besseres Körpergefühl profitieren. Die Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt. Man wird ruhiger und gelassener und baut Stress ab. Durch verbessertes Körpergefühl wird eine seelische Harmonie erreicht. Dies wiederum führt zu einer besseren Immunabwehr.

Es wird Hatha Yoga unterrichtet und auf die verschiedenen Stilrichtungen eingegangen. Die Gruppenstärke beträgt max. 8 Teilnehmer, damit jeder individuell unterstützt werden kann.

Bitte bringt eine Matte, Decke und gute Laune mit :)

 

Leitung: Ramona Koschinski, Sport- und Gesundheitstrainerin, Anmeldung unter Mobil 0170/5289091, E-Mail info@momes-fitness.de, im KiEBiZ-Büro unter Tel. 09404/954979 oder per E-Mail an info@kiebiz-undorf.de 

 

Kurzinfo

Hereinspaziert.....

Das Ferienspaßprogramm bietet ein spannendes und kunterbuntes Angebot für alle Kinder zwischen 3 und 10 Jahren..... Hereinspaziert in die Musik-, Kunst- und Sportwerkstatt 

Kunst im KiEBiZ -

Nacht-Kunsthandwerkermarkt am Sa 16.06.18 von 19.30 - 22.30 Uhr im und ums KiEBiZ-Haus herum....mehr

Wir sagen herzlich DANKE an das Team des dm-Marktes in Pollenried für die Unterstützung unseres Projektes "Familienförderung"

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