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Entspannung für Kinder und Jugendliche

Ab 23.03.20 * 16.00 – 17.15 Uhr oder 17.30 – 18.45 Uhr * Kosten pro Kurs (jeweils 6x): 120,- €  * Teilnehmerzahl: max. 3 Kinder oder Jugendliche * Leitung: Maria Schöberl * Infos und Anmeldung: Tel. 09404/6410258 oder
Die Kurszeiten sollen „Entspannungsinseln“ zur Stressreduzierung sein. Mit Hilfe von unterschiedlichen Entspannungstechniken werde ich mit ihrem Kind seinen ganz eigenen Weg zur Ruhe und Gelassenheit finden. Die Kinder und Jugendlichen sollen nach dem Kurs die Fähigkeit besitzen, effektive Möglichkeiten zur Stressreduktion in ihrem Alltag selbständig zu nutzen. 
Stabiles Selbstwertgefühl und gesunde Persönlichkeitsentwicklung / Verbesserung von Konzentrations-, Lern- und Leistungsfähigkeit / Abbau von Unruhezuständen und Nervosität / Erhöhung der Stresstoleranz / Abbau von Ängsten (Prüfungen, Schulaufgaben, etc.).
Die Gruppen werden altersgemäß gebildet. Es gibt weitere Kurstermine und auch fortlaufende Kurse.