09404/954979
Link verschicken   Drucken
 

Yoga für Mama und Baby

Ab Mo 21.09.20 * 09:30 - 10:30 Uhr * Kosten: 5 x 60,- € / 10 x 110,- € * Leitung:  Claudia  Jener  zertifizierte  Yogalehrerin * Infos  und  Anmeldung unter:   oder Tel. 0176/61659793 oder facebook: Yoga mit Claudia
Yoga unterstützt dich mehr Bewusstsein für Deinen Körper zu entwickeln, Dich zu öffnen und in der Gegenwart anzukommen. Durch sanfte, effektive Übungen wird dein Körper gekräftigt, dein Beckenboden gestärkt, Verspannungen gelöst und vorgebeugt. Dein Baby wird liebevoll mit eingebunden. Du hast Raum und Zeit für Dich und Dein Baby. Die Teilnahme ist ab der 8. Woche nach der Geburt möglich.