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Hatha-Yoga - Bezuschussung durch Krankenkasse möglich

Ab Mo 05.10.20 *16.30 – 17.30 Uhr * Kosten pro Kurs (10x): € 120,- € * Leitung: Jennifer Bystry, zertifizierte Yogalehrerin, www.greenroom-yoga.de * Infos und Anmeldung unter Tel. 0170/5896753 
Ich biete eine klassische Form des Hatha Yogas an. Die Stunde ist für ALLE geeignet, auch für Anfänger, die sich gerne bewegen und gleichzeitig entspannen wollen. Mit dem Ziel die innere und äußere Form zu stärken und flexibel zu machen. 
Die Yogaübungen beinhalten die Verbindung von Atmung und Bewegung, von Konzentration und Entspannung. Für ein gutes Körpergefühl, größere Präsenz und mehr Lebensfreude. Die Kurse finden jeweils ab 6 Teilnehmern statt.