Prüfungsstress – wie kann ich damit umgehen?

Sa 28.03.2026 von 9.00 Uhr bis 12.00 Uhr

Viele kennen Prüfungsstress, manche gehen besser damit um, andere schlechter. Mit den anstehenden Abiturprüfungen möchte ich dir verschiedene Möglichkeiten vorstellen, wie du für dich besser damit umge-hen kannst.

Der Workshop umfasst: Theorie zu Prüfungsstress / Prüfungsangst; verschiedene Methoden für besseren Umgang (z.B. Entspannung via Imagination, ressourcenvoll durchs Leben mit Ankertechniken); kleine Übungsrunde, um das Gelernte gleich in die Tat umzusetzen.

Geeignet ist der Kurs insbesondere für AbiturientInnen und auch für StudentInnen, die vor Prüfungen (Erst-, Zweit-, oder auch Drittversuch stehen) sowie für Arbeitnehmer, die z.B. regelmäßige Präsentationen halten müssen, aber auch für alle, die entspannt lernen wollen.

Wenn dich der Workshop anspricht, du dir aber unsicher bist, ob es das richtige für dich ist, schreib mir gerne eine kurze Nachricht.

Leitung: Dominik Feucht, Heilpraktiker für Psychotherapie, Schwerpunkt Lerncoaching

Kosten: € 15,– (max. 6 TN)

Anmeldung: Mobil 0152/02393125 oder E-Mail an info@dominik-feucht.de